


Женьшень и ашваганда — два наиболее распространенных адаптогенных растения. Если вы не знаете, как они работают, вам может быть полезно узнать, что они могут поддерживать многие аспекты здоровья, которые влияют на нас каждый день, например, умственную концентрацию, энергию, сон и физическую работоспособность. Адаптогены могут помочь организму адаптироваться к умственному и физическому стрессу. Определенные соединения в ашваганде, называемые витанолидами, могут поддерживать нормальный, здоровый уровень гормона стресса кортизола, который часто вызывает бессонницу, усталость, снижение умственной концентрации, а также снижение физической силы и работоспособности. Воздействие ашваганды на кортизол может помочь организму адаптироваться ко многим стрессам, которые мы испытываем каждый день.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 капсула | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Кальций (в виде трикальцийфосфата) | 21 мг | 2% |
| Экстракт ашваганды (Withania somnifera) (корень), стандартизированный до содержания не менее 5 мг витанолидов | 500 мг | ** |
| ** Суточная норма не определена. | ||
Рекомендации по правильному применению витаминов и БАДов