Необходимая смесь электролитов плюс невероятные аппетитные вкусы помогают вам избежать обезвоживания, поддерживая ваши цели восстановления.
|
7 г не содержащих сахара аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) в клинически изученном соотношении 2:1:1, включая лейцин, изолейцин и валин.
|
Употребляйте не менее 14 граммов BCAA в день до, во время и после тренировки, чтобы ускорить восстановление.
|