Витамин C — это водорастворимый витамин, который помогает бороться с воздействием свободных радикалов, приводящим к возникновению окислительного стресса и преждевременному старении клеток. Одна из его основных функций — формирование коллагена, необходимого для здоровья кожи и суставов. Витамин C также играет ключевую роль в работе белых кровяных телец — важнейших компонентов иммунной системы. Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1 таблетка | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) | 1000 мг | 1111% |
СН = суточная норма |
Рекомендации по правильному применению витаминов и БАДов