Глютамин — самая распространенная аминокислота в нашем организме; однако во время сильного стресса, например, при интенсивных физических нагрузках, наш организм истощает уровень глютамина быстрее, чем может восполнить его. Это может ограничить выработку белка, что приведет к разрушению мышц. L-глютамин способствует производству мышечной ткани и помогает в восстановлении и восстановлении мышц. Одна капсула содержит 750 мг L-глютамина.