Хотя нам нужно очень небольшое количество хрома, он считается необходимым для того, чтобы помочь нашему организму усваивать жиры, белки и углеводы. Он также помогает доставлять глюкозу, или сахар в крови, в клетки нашего организма, где она сжигается для получения энергии. Хелатный хром смешивается с важной аминокислотой глицином для оптимального усвоения.