С проблемой застоя молока знакомы многие женщины, как и с ее стандартными решениями. Многие удивятся, но пробиотики — вот настоящее спасение.
Задержка вывода молока из протоков молочных желез кормящей матери называется лактостаз. Это нарушение возникает чаще всего после первых родов, когда лактация еще не налажена. Традиционно избавляться от «пробки» в молочных протоках рекомендуют чисто механическими средствами: приложить тепло, чаще давать ребенку грудь, аккуратно массировать ее и сцеживать молоко, а также снизить употребление жидкости, чтобы искусственно ограничить образование молока.
Когда появился Елисей, молоко пришло на четвертые сутки. Сразу после этого из-за моих физиологических особенностей, располагающих к повышенной лактации, случился ужасный лактостаз. Медперсонал ничего не мог сделать, молокоотсос не помогал. Предложили подавлять лактацию, потом сцеживаться, чтобы она снова появилась. Боль была сопоставима с родовой. Моя ошибка заключалась в том, что ребенка я часто прикладывала к груди только в первый день, а потом находилась в ожидании и приложила вновь, только когда молоко появилось. Со вторым ребенком я хорошо подготовилась, в том числе морально. Лёву прикладывала к груди постоянно и даже не заметила момент прихода молока, все прошло плавно.
Причины лактостаза
Последние исследования показывают, что лактостаз у кормящей матери может быть вызван бактериальным дисбиозом молочных желез: количество потенциальных патогенов растет за счет сокращения дружественной микробиоты.
С целью изучить воздействие пробиотиков на женщин, страдающих от болей при кормлении, было проведено исследование: трем группам кормящих мам давали пробиотики в разных дозах, а четвертая, контрольная группа, получала мальтодекстриновое плацебо. По результатам исследования Lactobacillus fermentum CECT5716 признан эффективным способом лечения болей в груди во время лактации.
Еще в одном похожем исследовании, направленном на предотвращение лактационного мастита, принимали участие 625 женщин, часть из которых на протяжении 16 недель принимала Lactobacillus fermentum CECT5716, а вторая часть — плацебо. Результаты были показательными: в группе, принимавшей пробиотики, число случаев осложнений при лактации было в два раза ниже, чем в контрольной группе. Прием Lactobacillus fermentum CECT5716 признан эффективной стратегией для предотвращения лактационного мастита у женщин.
Есть еще два штамма пробиотиков — Lactobacillus salivarius CECT5713 и Lactobacillus gasseri CECT5714, которые также доказали свою эффективность в предотвращении лактостаза и инфекционного мастита во время лактации.
Вывод можно сделать только один: мастит на ранних стадиях и лактостаз можно лечить пробиотиками.
В частности, штаммы Lactobacillus fermentum CECT5716 и Lactobacillus salivarius CECT5713 способны модулировать микробиом грудного молока и замещать стафилококки лактобактериями. Лечение пробиотиками дает лучшие и быстрые результаты.